Yoga, Meditation, Musik, Tanz, inspirierende Vorträge, Workshops und Vieles mehr…

Merle Zirk
Merle ist gebürtige Unterfränkin, die es 2006 für ihren Job nach München verschlagen hat. Nach langjährigem Wirken in der TV & Medienbranche hat eine schwere Krebsdiagnose Ende 2012 ihr Leben komplett aus den Fugen gehoben. Seither ist nichts wie früher: Ernährung, Entspannung und Sinnhaftigkeit wurden ihre großen Themen. So ist sie heute vegane Ernährungsberaterin, Autorin des Buches ‚Retreat Yourself’, Waldbaden-Leiterin und Seminarleiterin von unterschiedlichen Retreats. Ihre große Vision war es, in der eigenen Heimat ein Festival der besonderen Art stattfinden zu lassen. Mit ihrem kleinen Team und den vielen wundervollen Mitwirkenden soll vom 30.8. – 1.9 2024 im Schloss Bettenburg in Hofheim wieder ein Wochenende voller Schlemmen, Genießen, Gemeinsamkeit, Entspannung, Musik und Wachstum entstehen. Sie freut sich riesig, wenn ihr (wieder?) mit dabei seid ♥

Eva Lara ist Selbstliebe Coach, mit der Mission dass sich so viele Menschen wie möglich aus ihren Limitierungen und Fesseln befreien und das selbstermächtigte Leben erfahren, wofür sie hier hergekommen sind. Auf dem HEALTH. HOPE. HAPPINESS. Festival wird Eva Lara einen Workshop in die Selbstliebe mit dem Titel „Der Zauber der Intimität“ halten. Hier mehr über Eva Lara:

Rikes Räume vereinen erfrischende Lebendigkeit mit tiefem inneren Erleben. Sie verbindet Bewegung, Atemtechniken, Mantra und Meditation, um Körper und Stimme zu befreien und Emotion und Energie ins Fließen zu bringen. Momente, in denen wir uns von unserer Lebenskraft und Lebensfreude neu berühren lassen können. Mehr: www.flowingalive.com

Andreas’ Motto: „Sei achtsam und bewusst mit Dir und Deiner Umwelt.“
Als Meditationslehrer, Entspannungspädagoge und Inner Alignment Practitioner begleitet er Menschen auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Ausgeglichenheit. Er vermittelt alltagstaugliche Methoden zur Stressbewältigung, bewussten Selbstwahrnehmung und energetischen Balance. Elemente seiner Arbeit sind aktive Meditationen und Inner Dance Sessions, die tiefgreifende Prozesse der Selbstverbindung fördern. Ebenso nutzt er gern die kraftvolle Wirkung der japanischen Taiko-Trommel, um über tiefe rhythmische Klänge an innere Blockaden heranzukommen und neue Energien freizusetzen. Mehr:

Die studierte Sportpädagogin und Soziologin mit Zusatzqualifikation im betrieblichen Gesundheitsmanagement (IHK) fungiert schon seit mehr als 25 Jahren als lizensierte Fitness Trainerin. Ariane’s Kursvielfalt reicht von Yogatherapie (IEK), Entspannungstherapie (IEK), Seminarleitung für Progressive Muskelrelaxation & Autogenes Training, Anti-Stress-Training sowie Body&Mind Training. Sie weist zudem Qualifikationen als NLP Master, NLP-System Coach und MFL® Practitioner auf. Auch als Mobility Trainer, International BODYART® Instructor, ChiYoga DANCE Kursleiterin und Functional Training - Performance Specialist ist sie darüber hinaus qualifiziert. Nicht zuletzt schult sie seit einigen Jahren die WellFit-Teams der ROBINSON Clubs.

Als Manager Corporate Health & Fitness betreut sie die Mitarbeiter einer großen Münchner Firma auf ihrem sportlichen Weg und führt daneben ihr eigenes holistisches Studio „mind body concept“ in München Schwabing. Ariane’s Schwerpunkte sind: Body&Mind, Yoga, Functional Training und Mental Training.

Seit ihrer Kindheit singt Steffi. Durch die Höhen und Tiefen ihres Lebens hat sie der Gesang und der Klang und die Herzenslieder begleitet. Sie berührt als Physiotherapeutin und sieht Bewegung als Möglichkeit sich zu verbinden, auszudrücken und innig zu spüren. Sie liebt die Natur, feiert die alten Jahreskreisfeste und gestaltet Wanderungen zu verschiedenen Themen. Sie öffnet Räume für Frauen und weibliche Urkraft und erschafft Seelenbegleiter aus Wolle und Ton. Ihr Wirkkreis ist rund um das schöne fränkische Königsberg an ihrem Bauwagen, im Wald und in verschiedenen Räumen der Umgebung. Beim Festival wird sie “Beckenharmonie” und “Heilsames Singen im Kreis” anbieten.

Die Thai Yoga Massage ist eine jahrhundertealte Heilkunst, die ihre Wurzeln in der traditionellen thailändischen Medizin und in buddhistischen Praktiken hat. Sie kombiniert sanfte Dehnungen, Akupressur und Meditation, um das energetische Gleichgewicht im Körper wiederherzustellen und tiefe Entspannung zu fördern. In Alex’ Workshop kannst du die Basics der wundervollen Welt der Thai Yoga Massage erlernen und einige Inputs für eine ganzheitliche Entspannung für Körper, Geist und Seele mitnehmen. Mehr:

Sabrina Ram Jiwan Kaur ist Mutter von 4 Kindern, Kundalini Yoga Lehrerin & Ausbilderin mit Yogastudio in Schweinfurt, Ayurveda Beraterin und Coach für traumasensible Begleitung. Mehr:

Anja hat in WÜ studiert und ist seit über 25 Jahren Apothekerin. Ihre Schwerpunkte sind Homöopathie, Phythotherapie und alte Naturheilverfahren. Es gibt unheimlich viel Wissenswertes zum Thema Gesundheit und das fasziniert sie jeden einzelen Tag. Und es gibt unglaublich Vieles, was wir noch nicht verstehen, aber unsere Vorfahren schon wussten. Das macht Anja demütig. Von ihre lernen wir am Festival Wochenende Essentielles für unser Wohlbefinden, darauf freuen wir uns.

Julia wird beim Festival drei genüssliche Yogastunden anbieten. In ihren Stunden gibt es klassische Asanas, die den Körper fordern, aber genauso Elemente, die ruhig werden lassen und uns zu absoluter Entspannung einladen. Die Praxis zeichnet sich durch Julia’s sehr erdende, liebevolle und achtsame Art aus, die Menschen berührt und nährt. Der Fokus der Stunden liegt auf freudiger, wohliger, belebender Bewegung, Dehnung der gestressten Glieder, an manchen Stellen thematisch passende Musik und eine genüssliche Endentspannung. Gesprenkelt sind Julia’s Einheiten mit ein paar Aspekten unaufgesetzter Spiritualität, die in den Alltag gut übertragbar und lebbar sind. Mehr:

Bewegung war schon immer Gretl’s Leben - doch nach langen Jahren mit dem Fokus auf sehr kraftbetonten Aktivitäten wie Mountainbiken, Klettern, Laufen und Wintersport, begann ihr Körper langsam, aber sehr deutlich, Einwände zu erheben. Irgendwann konnte sie ihre geliebten Sportarten nicht mehr ausüben. Was blieb? Yoga. Die Lehre dieser uralten Tradition über das Zusammenwirken von Körper und Psyche zog sie immer mehr in seinen Bann. Gretl ist Yogalehrerin, Thai Yoga Massage Therapist, Freie Rednerin und Reinkarnationstherapeutin i.A.)​. Mehr über Gretl:

Verena ist Yogalehrerin (200 h), Kräuterhexe mit eigenem großen Garten, Wildnispädagogin, Naturcoach und Teamtrainerin und ihre große Liebe ist die Natur. Mehr über Verena:

Gabriel ist ein Klangenthusiast der durch diverse tiefgreifende Erlebnisse in seinem Leben Heilung durch Klang erfahren und damit existenzielle  Transformationen erleben durfte..  Seither hat er sich zum Auftrag gemacht, die dadurch entdeckte Selbstliebe mit anderen durch u.a. Frequenzen zu teilen.

Kathrin ist 41 Jahre jung, Erzieherin und Heilpädagogin im Naturkindergarten und lebt und wirkt mit ihrem Partner Gabriel und ihren Tieren in Gerolzhofen. Sie lädt Dich ein, Dich auf eine Reise zu Dir selbst zu begeben..

Mit Freude begleitet sie Dich mit einer Lomi Lomi Nui (hawaiianische Ganzkörpermassage mit Öl), einer individuellen Massage, Kahi-Lomi (energetische Behandlung mit Kleidung) oder angeleitetem verbundenem Atmen (rebirthing Atem) in einen Zustand tiefer Entspannung. Sie öffnet und hält den Raum für transformierende Prozesse, oder leitet eine kleine Entspannungsauszeit von Deinem Alltag für Dich ein…

Ihr Partner Gabriel und sie kombinieren auf Anfrage von Herzen die Welt der Berührung und des Klanges in einer Klangmassage 💜

Der Aspekt, dass KundaliniYoga auf allen Ebenen wirkt, mich zu meinem wahren Selbst bringt und spüren lässt, was ich wirklich brauche, begleitet mich täglich. Yoga hilft mir immer wieder, mich nach innen zu richten, aus meinem Inneren Kraft zu schöpfen und mich selbst so zu akzeptieren, wie ich bin. Für mich ist es wichtig, Yoga für Menschen jeden Alters und Einschränkung zu ermöglichen. Vor allem möchte ich auch Frauen in ihren verschiedenen Lebensphasen aus yogischer, spiritueller und psychischer Sicht begleiten. Besonders liegt mir der Austausch und die Unterstützung in den Wechseljahren am Herzen. Yoga unterstützt mich in meinem Alltag und gibt mir Kraft in der allzu stürmischen Zeit.