Winterstark - Tipps & Lieblingsprodukte
Hallihallo du Liebe,
anbei meine Liste zum „Winterstark“ Bleiben :-)
Für die Nasenschleimhaut könnte man entweder ein „normales“, naturreines Sesamöl verwenden oder ein spezielles Nasenpflegeöl. Im EM Kaufhaus gibt es z.B. ein interessantes Produkt:
Es gibt viele Studien mittlerweile, was Bitterstoffe alles für den Körper bereit halten:
Bitterstoffe verbessern die Insulinempfindlichkeit und senken den Blutzuckerspiegel, wodurch das Risiko für Diabetes und andere Stoffwechselstörungen reduziert wird.
Die Untersuchung der Auswirkungen von Bitterstoffen auf das Immunsystem zeigte, dass diese entzündungshemmende Effekte haben.
Bitterstoffe als Tropfen gibt es bei „Bitterliebe“: https://bitterliebe.com/products/bitterliebe-50ml-leckere-bitterstoffe-tropfen?srsltid=AfmBOoo0UuzyP0gO7xJ6C9yZSpsUxrNEvny_hhUkhXbzBshxJEBPKeFM
Extra Tipp zum Mund ausspülen nach Öffis und Menschenmenge - ein Mundspültab von Natchlabs. Hier findest du sie - https://natchlabs.com/de/collections/postbiotics/products/boombastic
Natürlich gibt’s von Natchlabs auch noch Zahnpasta in Tab-Form… ich find’s richtig toll.
Mit MERLEZIRK gibt es 10% Nachlass auf deine Bestellung.
Meine Blaulichtfilterbrille und mein Rotlicht ist von der Firma Lichtblock, derzeit gibt es dort sogar 20% Rabatt im Black Friday Sale.
Über diesen Link kommst du hin: https://tidd.ly/48m1HzT
Ich liebe all die Produkte dort und nutze sie täglich.
Mein Lieblingskimchi ist einerseits von Complete Organics https://www.completeorganics.de oder von Fairment https://shop.fairment.de/products/bio-kultur-kimchi-vegan Mit MERLEZIRK gibt’s bei Fairment 10% Rabatt für die Bestellung. Ab 75 € gibts dort wegen Black Friday 15% usw.
Kombucha könntest du dir selbst machen - das Starterkit gäbe es auch bei Fairment. Ich persönlich mache meinen Kombucha stets selbst, aber wenn ich unterwegs bin, kaufe ich gern den umpasteurisierten Kombucha von First8 aus München: https://www.first8kombucha.de
Und dann zuletzt habe ich noch zwei Vitalpilzkakaos: Moonbrew nehme ich schon seit Jahren, ich bin wirklich sehr zufrieden: https://moonbrew.de/ mit merle.zirk15 gibt’s 15 % auf die Bestellung. Und seit Neuesten teste ich gerade diesen hier: https://takepace.com/products/brilliantcacao
Ich hoffe, meine Liste taugt dir. Probiere dich durch und vielleicht findest du auch ein paar Lieblingsdinge…