BREAK OUT RETREAT AUF FUERTEVENTURA

8 Tage / 7 Nächte - 15. - 22. November 2025

Sei herzlich willkommen beim 

3. BREAK OUT RETREAT auf Fuerteventura

Fuerteventura, ein Diamant im Atlantischen Ozean geschmückt mit endlosen Sandstränden, Vulkanen und ganz besonderer Landschaft ist für uns perfekt, um auszubrechen und in der Woche wieder voll in unsere Kraft zu kommen!

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Olà auf der Sonneninsel Fuerteventura und beim 3. Break Out Retreat in einer tollen Villa in einem süßen Örtchen in der Nähe eines imposanten Vulkankraters!

Aufbrechen. Ausbrechen. Abschalten. Aufblühen.

Bei unserem dritten Break Out Retreat im November auf Fuerteventura wecken wir unsere Lebensenergie, die kindliche Freude und stärken unser Immunsystem für den eintreffenden Winter. Wir werden sieben Tage lang pflanzenbasiert vollwertig gemeinsam kochen, zusammen Yoga praktizieren, meditieren, die unglaubliche Natur der Insel genießen und Sonnenstrahlen sammeln für die dunkle Jahreszeit.

Anja und Merle leiten das Retreat - schon zum sechsten Mal wirken wir nun gemeinsam bei einem Seminar. Wir sehen uns als echte “Break Out” Spezialisten, denn wir leben unser Leben nicht nach vorgefertigten Konzepten, sondern brechen aus Konventionen, Systemen und Ideen à la: “so macht man es aber” aus.

Mit einer Gruppengröße von maximal 8 TeilnehmerInnen bieten wir eine exklusive und intime Atmosphäre, die tiefe Entspannung und persönliche Entwicklung fördert.

Eine kleine Gruppe ermöglicht es, starke und bedeutungsvolle Verbindungen zu den anderen TeilnehmerInnen aufzubauen. Wir schaffen damit die Gelegenheit, dich intensiv austauschen zu können und sogar Freundschaften zu schließen, die weit über das Retreat hinausgehen.

Bei diesem Retreat tauchen wir sieben Tage lang tief ein in die Essenz von „Return to Yourself“. Ich leite dieses Retreat als Autorin, Ernährungsberaterin und Retreat-Mentorin - zum ersten Mal als Live-Seminar zum Buch

Alles, was du in meinem Buch bald lesen wirst: Ernährung, Selbstfürsorge, Gesundheit, Klarheit, Verbindung, Lebensfreude wird hier lebendig. In einer der außergewöhnlichsten Eco-Villen der Insel, direkt am Meer, mit Vulkanlandschaften, weiten Stränden und ganz viel Raum, der dich wieder zu dir zurückholt.

Vielleicht hast du das Buch schon vorbestellt und freust dich drauf, vielleicht hast du dir gedacht „ja, schon und gut, aber ich will das alles ja gleich in meinen Alltag übertragen und so ganz alleine fällt es mir schwer“… oder vielleicht hat dich eine Krankheit zum Inne halten aufgefordert und möchtest gerne jetzt auch den Weg zu dir zurück finden. 

In dieser besonderen „Return to yourself“ Woche kochen wir gemeinsam pflanzenbasiert vollwertig, wir bewegen uns, wir atmen, wir entspannen, wir lernen, wir lachen. 

Wir genießen die warmen Sonnenstrahlen, das Glitzern der Wellen, die Stille und das unglaublich heilende Gefühl dieser Insel. 

Dieses Retreat ist ein Weg in ein sanftes, kraftvolles Zurückfinden zu dir selbst.

Und weil es so besonders ist, arbeiten wir in einer bewusst kleinen Gruppe für maximale Nähe, Ehrlichkeit und Tiefe.

Details

    • 8 Sessions über die Woche verteilt auf der Villa Dachterrasse mit Rundumblick (Yoga, Meditation, Breathwork)

    • täglich grüne Säfte oder Smoothies vor dem Yoga

    • täglich bunter, pflanzlicher Brunch mit wechselnden Köstlichkeiten

    • 1x Sundown Yogasession am Meer bei El Cotillo

    • 1x Mindful Volcanic Breakout Walk zum Vulkankrater hoch mit Meditation zum Sonnenuntergang

    • 5x Abendessen mit gemeinsamen abendlichen Kochsessions mit rein-pflanzlichen Bio-Zutaten

    • ein gemeinsamer Ausflug mit Einkehrschwung am Abend (Letzteres auf eigene Kosten)

    • ein Abend ist zur freien Verfügung, z.B. um im süßen Örtchen Lajares zum Essen zu gehen

    • Vortrag zur rein-pflanzlichen Lebensweise und Wissenswertes zu Vitaminen, Vitalstoffen & Biohacking

    • Rezepte für Zuhause zum Nachkochen

  • Frühbucher 930 € bis 15.7.25

    danach regulärer Preis 990€

    In den Seminarkosten nicht inkludiert:

    Anreise, Unterkunft in der Villa, Reiserücktrittsversicherung, alkoholische Getränke, Ausgaben bei Essengehen, Souvenirs, etc.

    Unterkunft in der Villa:

    Bett im Doppel / Zweibettzimmer

    350 € für 7 Nächte

    (vier Zimmer vorhanden)

  • Vor Ort könnt ihr optional dazubuchen:

    • 1:1 Sessions mit Anja cranio-sacraler Körper- und Energiearbeit

    • eine Ernährungs-, oder Lebensberatung von Merle

  • Folgende Unterkunftsoptionen gibt es vor Ort:

    • Zweibett / Doppelzimmer (4x)
      Bett im Zweibett oder Doppelzimmer

      Es gibt nur die angegebenen Möglichkeiten - was weg ist ist weg :-)

      FIRST COME FIRST SERVE

    • Yogamatte

    • gemütliches Outfit für das Yoga

    • Sonnenschutz nach eigenem Ermessen (Yoga auf der Dachterrasse)

    • Badesachen & Badehandtuch

    • Trinkflasche / Thermoskanne

    • ein Tagesrucksack

  • Das Break Out Retreat in der Villa in Lajares ist so zu erreichen:

    Zuerst brauchst du einen Flug von Deutschland nach Fuerteventura. Es gibt von den großen deutschen Flughäfen Direktflüge nach Fuerteventura mit einer Flugzeit von rund 4 / 4,5 Stunden.

    Der Bus (Linie 7) ist die günstigste Verbindung vom Flughafen nach Lajares – aber auch die Längste. Kostenpunkt circa 2 EUR, aber es dauert auch ungefähr zwei Stunden.

    Ein Transport kann auf Anfrage arrangiert werden oder du nimmst dir einfach vor Ort ein Taxi vom Flughafen. Die Kosten nach Lajares betragen ca. 50 – 60 EUR.

    Alternativ kannst du dir auch einen Mietwagen am Flughafen leihen, wenn du z.B. eh vor hast, die Insel noch individuell zu erkundigen. Es gibt Parkplätze vor dem Haus.

    Gerne vernetze ich die TeilnehmerInnen vorab, um sich zur Anreise nach Lajares zusammen tun zu können. Meld dich dazu gerne!

  • Es ist uns ein Anliegen, Inspirationen für einen nachhaltigen Lebensstil zu bieten. Daher verwenden wir ausschließlich pflanzliche und wenn möglich biologische Lebensmittel Produkte in meinen Retreats. Wir werden uns intensiv mit Nahrung & Lebensstil beschäftigen, das Retreat kann "Nachwirkungen" in jedem Lebensbereich haben.

    • du erhältst deine Anzahlung / Bezahlung bei einem Lockdown / Reisestopp o.ä. zurück erstattet

    • Ich empfehle, eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Die kostet nur ein paar Euro, hilft aber, wenn wirklich etwas Gesundheitliches oder Politisches die Reise verhindert.

    • ansonsten gelten meine AGB, die du HIER nocheinmal einsehen kannst

So könnte unser Programm für die Woche aussehen:

(Änderungen jederzeit vorab oder spontan möglich, je nach Wetter, Interesse & Gruppenkonsens)

  • Samstag

    • gegen / ab 15:00 Uhr Anreise in der Villa in Lajares (je nachdem wie die Flüge aller Teilnehmer sind, kann sich das auch noch verschieben)

    • 16:00 Uhr Kennenlernrunde mit Willkommens-Snack in unserer Villa am Pool

    • 17:00 Uhr entspannte Yogastunde auf der Dachterrasse ca 75 min

    • 18:30 Uhr gemeinsames Abendessen

  • Sonntag - Freitag

    • 08:30 Uhr Zitronenwasser und Saft oder Smoothie am Morgen

    • 09:00 Uhr Yoga auf dem Dach (90min)

    • 10:30 Uhr großer veganer Brunch mit süßen und deftigen Köstlichkeiten

    • Seele baumeln lassen, Baden (Meer oder Pool), Ratschen, individuelle Ausflüge ins Städtchen oder an die tollen umliegenden Strände, nach Absprache 1x gemeinsame Vulkan - Wanderung; 1x Yogastunde zum Sonnenuntergang am Meer; 1x Vortrag zu rein-pflanzlichen Lebensstil und Vitalstoffen; optional: Ernährungsberatung / Heilsession

    • 18:30 Uhr gemeinsam kochen und essen in unserer Küche (5x - zwei Abende sind zur freien Verfügung)

  • Samstag

    • 08:00 Uhr Saft oder Smoothie

    • 08:15 Uhr letzte Yogastunde (75 min)

    • 9:00 Uhr letzter gemeinsamer Brunch

    • Verabschiedung und Heimreise

Seminarleiterinnen

Anja Schuchter

Yogalehrerin & Cranio-sacrale Körper- und Energiearbeit; Reinkarnationstherapie; Breathwork

  • Die Yoga- und Meditationseinheiten werden von Anja Schuchter geleitet. Anja arbeitet leidenschaftlich gerne als Yogalehrerin, Diaetologin und Klangmassagepraktikerin und bietet cranio-sacrale Körperarbeit an, ein Teilbereich der Osteopathie.

    Yoga ist für Anja ein Lebensweg, ein Philosophiesystem, das Orientierung bietet um ein gesundes, ganzheitliches Leben zu erleichtern und bei sich anzukommen. Yoga beinhaltet viele Möglichkeiten, sei es, den eigenen Körper zu spüren, stabil und flexibel zu halten, die Atmung zu erforschen oder den Geist zu kontrollieren, reinigende und stärkende Rituale zu praktizieren oder auch die Energien wieder in Fluss und in Balance zu bringen.

    Dieses wertvolle Wissen soll und darf viele Menschen erreichen.

    Anja’s Unterricht ist ein ganzheitliches Erlebnis, wobei Körperübungen aus dem Hatha Yoga, kombiniert mit Vinyasa flow Elementen und dem ruhigen, passiven Yin Yoga geübt werden, immer in Kombination mit Pranayama, den Atemübungen, Meditation, Duft und Klang.

    Die Einheiten werden abgestimmt auf Teilnehmer aller Level, somit kann jede/r individuell für sich den richtigen Übungsweg nehmen. Jede/r Teilnehmer/in, ob Yoganeuling oder Fortgeschrittene/r ist willkommen.

Selbstfürsorge, pflanzliche Ernährung, Bewegung, Entspannung und Naturerlebnisse stehen bei Merle an der Tageordnung.

Merle Zirk

  • Merle beschreitet seit ihrer Krebserkrankung Ende 2012 einen ganzheitlichen Weg, in denen die Themen Selbstfürsorge, pflanzliche Ernährung, Bewegung, Entspannung und Naturerlebnisse im Vordergrund stehen.

    Sie ist seit 2014 ausgebildete vegane Ernährungsberaterin und veranstaltet seit 2015 Retreats in ganz Europa. Im Frühjahr 2022 hat Merle eine Waldbaden Ausbildung abgeschlossen und ist seit Mai 2023 Trainerin in Wildnispädagogik.

Unterkunftsoptionen in der Villa:

  • Doppel / Zweibettzimmer

    Es stehen zwei Zweibettzimmer und zwei Doppelzimmer für eine gemeinsame Nutzung zur Verfügung. Preis pro Person für 7 Nächte in einem der Zimmer: 350 €

Break Out Retreat in der Nähe des imposanten Vulkankraters Calderón Hondo auf Fuerteventura

Die spanische Insel liegt im atlantischen Ozean, etwa 100 km von der Küste Afrikas entfernt und gehört, wie die anderen Kanarischen Inseln, geografisch zu Afrika. Sie verdankt ihren Namen einem starken Wind (fuerte – stark, viento – Wind). Ein ganz besonderes Paradies - wie im Bilderbuch.

Komm mit - hier gehts zum Break Out Retreat auf Fuerteventura

Mit der Buchung werden die AGB’s und der Datenschutz akzeptiert und eine Anzahlung wirksam. Den Restbetrag bitte 2 Wochen vor Retreatbeginn (1.11.25) überweisen.

STORNIERUNGSBEDINGUNGEN:

Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung abzuschließen. Folgende Kosten werden bei einer Stornierung erhoben:

  • bis zu 91 Tage vor Retreatbeginn fallen 25% des vollen Buchungspreises an

  • ab 90 Tage und bis zu 31 Tage vor Retreatbeginn fallen 50% des vollen Buchungspreises an

  • ab 30 Tage und bis zu 15 Tage vor Retreatbeginn fallen 90% des vollen Buchungspreises an

  • ab 14 Tage vor Retreatbeginn fallen 100% des Buchungspreises an

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Ikaria Langlebigkeits Retreat ⟶ 13. - 20. Juni 2026